Гимнастика для похудения

Кого-то лишний вес преследует с самого рождения, в силу нарушения тех или иных функций. Другие ведут малоподвижный образ жизни, плюс к этому ещё и неправильное питание, и вдруг замечают, что начинает откладываться жирок по бокам. Или после родов трудно восстановить прежний вес.

Одним повезло, и они не задумываются на тему лишнего веса, а другим, чтобы быть стройным, приходится прикладывать усилия – будь то правильное питание или занятия спортом.

Давно сидите на диете, правильно питаетесь – а вес стоит на месте или медленно снижается? Здесь важно помнить, что одного этого недостаточно. Одна из причин лишнего веса, в нашем современном мире – недостаток движения. А уж при снижении веса, тем более необходимы физические упражнения.

Запишитесь на прием в клинике «Доктор Тибета» г. Краснодар, позвонив по номеру +7 9189616102, и мы подберем для вас комплекс гимнастики, которая усилит эффект диеты и поможет подтянуть тело.